Tagarchief: zomer

Bescherm uzelf goed tegen UV-straling

Een reactie plaatsen

zonnebrandDe zomer is in volle gang en de aankomende weken kiezen veel Nederlanders ervoor om af te reizen naar een zonnige vakantiebestemming. Vooral de landen Frankrijk, Spanje, Griekenland en Turkije vormen voor veel Nederlanders de perfecte vakantiebestemming. Eén van de reden dat veel Nederlanders afreizen naar deze bestemmingen is de zekerheid van goed en warm weer, want wie wil er nou niet terugkeren met een lekker bruin kleurtje? Door middel van dit artikel wordt u geïnformeerd over hoe u zichzelf het beste kunt beschermen tegen de zon.

Het effect van UV-straling

U kunt zich het beeld waarschijnlijk wel voor u halen. U ligt heerlijk op uw ligbed aan het zwembad, te genieten van de heerlijke temperatuur en de felle zon. Wat u zich op dat moment wellicht niet realiseert is dat uw huid wordt blootgesteld aan UV-straling. Als u te lang in de zon ligt kan de UV-straling uw huidcellen beschadigen. Dit kan op langer termijn zorgen voor huidkanker, een ziekte dat u natuurlijk niet wilt oplopen. In dit artikel staan wij niet zo zeer stil bij alle nare gevolgen, maar meer bij de tips om huidkanker te voorkomen.

Tips om uzelf te beschermen

Het KWF, de Nederlandse huidspecialisten en vele andere deskundigen hebben in 1995 een aantal richtlijnen opgesteld om uzelf goed te kunnen beschermen tegen de intensieve UV-straling:
• Als uw huid niet gewend is aan UV-straling, dan is het belangrijk dat u de huid langzaam laat wennen aan de zon. Ga dus niet gelijk de hele dag in de zon liggen;
• Zoek tussen 12.00 en 15.00 even de schaduw op. Ga bijvoorbeeld even lekker lunchen of houdt een “Spaanse siësta”. Tussen 12.00 en 15.00 uur genereert de zon de meest UV-straling waardoor de kans op verbranding groot is;
• Smeer de huid dat onbedekt is goed in met zonnebrand. Doe dit niet alleen aan het begin van de dag maar voor meerdere keren;
• Draag in de volle zon een pet om een eventuele zonnesteek te voorkomen;

Weet u niet welke zonnebrand voor uw huid geschikt is dan kunt u altijd navraag doen bij uw apotheek of drogist.

Kort samengevat: Geniet van de zon maar denk vooral om uw huid. Dit kan nare consequenties op latere leeftijd voorkomen.

Zonnebril mee op vakantie

Een reactie plaatsen

Het is eindelijk zover, een jaar lang werken en eindelijk is de vakantie aangebroken. Zeeën van tijd en rust komen u tegemoet. Dit is de ideale tijd om eens lekker op vakantie te gaan met familie of vrienden. En dan wel het liefst naar een zonnebril plek op de wereld. Gelukkig hoeven we in de zomer niet ver te reizen om een zonvakantie te hebben.

Neem altijd een zonnebril mee als je met vakantie gaat

zonnebrilEen van de belangrijkste dingen die je mee moet nemen op vakantie is een zonnebril. In een ander land is de stand van de zon anders, dit ben je helemaal niet gewend en dit kan ernstige gevolgen hebben voor je ogen als je die niet goed beschermd. Vooral bij het water is de zon gevaarlijk. Via het water weerspiegelt de zon nog een keer in uw ogen. Een zonnebril zorgt voor bescherming van uw ogen tegen de zon. Een goede zonnebril zorgt ervoor dat de schadelijke stralen niet in uw ogen komen. Alle grote merken binnen de zonnebrillenbranche maken zonnebrillen die uw ogen goed beschermen. Let vooral op goedkope zonnebrillen die uw voor een paar euro ergens koopt. Dit zijn niet voor niks goedkope zonnebrillen, de kwaliteit van deze zonnebrillen horen bij de prijs die wordt gevraagd. Bij Fuva vindt u de zonnebril die 100% uw ogen zullen beschermen tegen de zon. Dit is een betrouwbaar verkooppunt waar u de beste service krijgt bij het bestellen van een zonnebril.

Schoolvakanties 2014 (zomer)

Een reactie plaatsen

Hieronder het overzicht van hoe de schoolvakanties in 2014 verdeeld zijn in de zomer periode.

Basisonderwijs

Midden Nederland 19-07-2014 t/m 31-08-2014 Week 30 t/m 35
Noord Nederland 5-07-2014 t/m 17-08-2014 Week 28 t/m 33
Zuid Nederland 12-07-2014 t/m 24-08-2014 Week 29 t/m 34

Voortgezet onderwijs

Midden Nederland 19-07-2014 t/m 31-08-2014 Week 30 t/m 35
Noord Nederland 5-07-2014 t/m 17-08-2014 Week 28 t/m 33
Zuid Nederland 12-07-2014 t/m 24-08-2014 Week 29 t/m 34

Luxe vakantiewoningen in het adembenemende Noorwegen

1 reactie

noorwegenNoorwegen is een land waar u nou niet als eerste aan denkt als u denkt aan wintersport, maar dit mooie vakantieland heeft veel te bieden wat skien betreft, als u kiest voor een wintersport vakantie in Noorwegen dan kiest u voor perfecte sneeuwcondities en daarbij adembenemende landschappen om van te genieten. Voor zowel de beginner als de gevorderde skiër is er genoeg uitdaging te vinden.  Naast een geweldige wintersport vakantie is er natuurlijk ook in de zomer van alles te beleven, denk hierbij eens aan lekker actief de bergen in, op koningskrab-, vogel- of walvis safari of bijvoorbeeld een dagje naar een wereldstad zoals Oslo is.

De vakantie begint natuurlijk bij uw accommodatie, wij van ScandiLuxe zijn specialisten in het aanbieden van luxe vakantiewoningen door  heel Noorwegen heen zodat u uit een ruime keuze van comfortabele vakantiehuizen en appartementen kunt kiezen.

Bent u nieuwsgierig geworden naar onze vakantiehuizen, bezoek dan eens onze uitgebreide website: www.scandiluxe.nl en laat u verrassen door ons overweldigende aanbod aan vakantiewoningen in Noorwegen.